كتاب التربية البدنية (التايكوندو) اختياري حر الفصل الاول
حرصاً منا على دعم مسيرة أبنائنا الطلبة في دولة الكويت، نوفر لكم اليوم عبر موقعنا التعليمي ملف « كتاب التربية البدنية (التايكوندو) اختياري حر الفصل الاول » والذي تم إعداده وتنسيقه بعناية ليتوافق مع أهداف مقرر التربية البدنية (التايكوندو) لطلاب اختياري حر بهدف تسهيل التحصيل العلمي المعمق. نسأل الله تعالى أن يحقق هذا العمل النفع والفائدة المرجوة لجميع طلابنا في مختلف المدارس الكويتية.
كتاب التربية البدنية (التايكوندو) اختياري حر الفصل الاول
التايكوندو هي إحدى رياضات الدفاع عن النفس التي نشأت وتطورت بكوريا الجنوبية.
وكلمة تايكوندو (Taekwondo) مقسمة إلى ثلاثة مقاطع تاي (Tae) وتعني القدم، كون (Kwon) وتعني القبضة، دو (Do) وتعني الطريقة أو الروح القتالية، ومعنى الكلمة هو فن استخدام اليد والقدم في الدفاع عن النفس بروح قتالية.
ورغم تشابه هذه الرياضة مع رياضات الدفاع عن النفس في استخدامها للأيدي والأرجل في الصد والضرب، إلا أنها تعتمد أكثر على الرجلين أثناء المباريات.
بالإضافة إلى توفيرها لوسائل الأمان الكافية للاعب (المتعلم) حيث يرتدي اللاعب المتعلم الواقيات المختلفة والتي تتضمن واقي الصدر والبطن . واقي الرأس . وواقي الساقين والذراعين . وواقي أسفل الحزام.
نصائح وإرشادات هامة للاستفادة القصوى:
- تأكد من مراجعة محتويات هذا الملف بعناية ومقارنتها بالخطة الدراسية المعتمدة.
- استخدم هذه المادة كأداة قياس شخصية لتقييم مدى استيعابك لكل وحدة دراسية.